스쿠버 다이빙 귀국전 나이트록스 다이빙을 하면 노플라이 타임이 줄어드나요? 이 전 포스팅에서 알아봤던 것처럼 "노플라이 타임(No-Fly Time)"은 다이빙 후 비행을 피해야 하는 기간을 가리킵니다. 이는 스쿠버 다이빙 후 고도가 높은 곳으로 비행할 때 발생할 수 있는 건강 문제를 방지하기 위해 설정됩니다. 노플라이 타임은 다이빙 후 체내에 축적된 공기 중의 질소를 안전하게 제거하기 위해 필요한 시간을 고려합니다. 우리가 오픈워터때 배웠던 것처럼 노플라이 타임은 다이빙의 깊이와 시간에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로, 공기를 호흡하는 스쿠버 다이빙에서는 최소 12~24시간의 노플라이 타임이 필요합니다. 이 기간 동안에는 고도가 높은 곳으로 비행하지 않는 것이 안전합니다. 노플라이 타임은 일반적으로..

스쿠버 다이빙 후 바로 비행기를 타도 되나요? 노플라이 타임을 알아보자 "노플라이(Nofly) 타임"은 스쿠버 다이빙 후 비행을 삼가야 하는 시간을 가리키는 용어입니다. 다이빙 후 일정 기간 동안은 비행을 피해야 하는데, 이는 다이빙 중에 체내에 축적된 공기나 질소를 제거하기 위한 안전 조치입니다. 노플라이 타임은 다이빙 후 남은 공기를 체외로 배출하는 과정을 의미합니다. 다이빙 후의 노플라이 타임은 다이빙에서 흡입한 공기에 포함된 질소가 혈류에 흡수되고 조절되는 시간을 고려하여 결정됩니다. 이는 공기 중의 질소가 혈액에 녹아들어 감소되는 속도에 따라 다르며, 다이빙의 깊이와 시간, 사용한 다이빙 가스의 종류에 따라 달라집니다. 보통은 다음과 같은 지침을 따릅니다: 1회 다이빙의 경우 한 번의 다이빙 후..

초보 스쿠버 다이빙, 다린이가 가기 좋은 한국의 포인트 한국에서 초보 스쿠버다이버가 즐길 수 있는 몇 가지 인기 있는 다이빙 지역을 추천해 드리겠습니다. 이러한 지역은 초보자들에게 적합한 얀은 수심과 다양한 해양 생물을 관찰할 수 있는 기회를 줍니다. 1. 제주도 제주도는 한국에서 가장 인기 있는 스쿠버다이빙 장소 중 하나입니다. 저는 이 곳에서 어드밴스를 진행하기도 했습니다. 완전 초보 포인트와 조류가 있는 상급자 포인트 같은 다양한 다이빙 사이트와 풍부한 해양 생태계를 제공합니다. 예를 들어, 노래도 해변이나 형제섬 해변에서 쉽게 다이빙을 시작할 수 있습니다. 2. 동해 앞바다 동해 앞바다 지역에는 맑은 물과 다양한 해양 생물이 풍부한 다이빙 지점이 있습니다. 예를 들어, 강릉 소금구름 해변이나 동해..

희귀하고 특별한 듀공과 매너티의 차이 멕시코로 여행을 간 친구가 매머드를 봤다고 인스타그램 스토리에 올렸다. 너무나 귀엽고 하찮게 생긴 매머드였는데 듀공과 비슷하게 생겨 어떤 차이가 있는지 궁금해졌다. 듀공과 매머드는 둘 다 비슷한 모양과 생활 양식을 가지고 있지만, 몇 가지 중요한 차이점이 있다. 아래는 그 차이점에 대한 간단한 설명이다. 1. 종류 및 서식지 * 듀공(Dugong): 듀공은 서식지로 인도-태평양 지역의 온난화된 해양 환경을 선호합니다. 주로 풀잎이 많이 자라는 얕은 연안 지역이나 어류가 풍부한 구역에서 발견됩니다. * 매머드(Manatee): 매머드는 대서양과 아메리카의 열대 지역, 특히 플로리다와 중남미의 하천, 강, 늪, 그리고 연못에서 주로 발견됩니다. 매머드는 담수에서 생활하며..

여자 프리다이버가 꼭 알아야하는 주의사항 여성 프리 다이버들도 안전하고 즐거운 다이빙을 위해 몇 가지 주의사항을 고려해야 합니다. 아래는 여성 프리 다이버들이 주의해야 할 몇 가지 사항입니다: 1. 적절한 장비 선택 여성들은 몸의 형태와 크기가 남성과 다를 수 있으므로, 적절한 장비를 선택하는 것이 중요합니다. 특히 가슴이 큰 여성들은 스노클 또는 웨트수트가 잘 맞는지 확인해야 합니다. 2. 월경 주기 고려 월경 주기 동안에는 탄소 노출 및 중이염과 관련된 건강 문제를 최소화하기 위해 다이빙을 피하는 것이 좋습니다. 일부 다이브 케이터링 서비스에서는 월경 주기 동안에 참가를 제한하는 경우가 있습니다. 춥거나 따뜻한 환경에서의 다이빙: 여성들은 남성보다 혈액순환과 체온 유지에 관련된 물리학적 차이가 있을 ..

바다의 최상위 포식자 상어, 다이빙 중 만난 상어 대처 방법 사실 다이빙을 하는 사람이라면 자연스럽게 대물 상어나 고래를 만나기를 너무나 바란다. 하지만 갑작스럽게 만나게 된 예민하고 포악한 상어는 어떻게 대처해야할까? 지금껏 다이빙을 하면서 만난 상어들은 주로 자거나 온순한 성격들이어서 무섭지 않았다. 하지만 내가 몰랐던 정보를 가진 상어라면? 상어를 만났을 때는 안전하게 대처하는 것이 중요하다. 여러 상황에 따라 다양한 방법이 있지만, 일반적으로 다음과 같은 지침을 따를 수 있다. 1. 침착하게 유지 상어를 만났을 때는 무서워하지 말고 침착하게 유지해야 한다. 공격적인 동작을 하거나 소음을 내지 않도록 한다. 2. 거리 유지 상어와 가능한 멀리 떨어지도록 한다. 가능하다면 물 속에서 조용히 거리를 벌..